|
Autor: Krzysztof Jarosz
|
|
09 sierpnia 2015
|
Po sukcesie, jakim okazała się organizacja pierwszej edycji Kacpa Camp w Białym Dunajcu latem ubiegłego roku, także i w te wakacje chcieliśmy przeprowadzić te wyjątkowe zajęcia w naszej miejscowości. No i udało się!. Przez trzy dni od 3-5 sierpnia grupa 25 osób trenowała pod okiem znanego i cenionego w środowisku koszykarskim Kacpra Lachowicza – trenera, motywatora, współprowadzącego od wielu lat campy Marcina Gortata. Na treningach panowała wspaniała, pełna pozytywnej energii i entuzjazmu atmosfera, ale przede wszystkim był to czas ciężkiej pracy, zaangażowania i skupienia. W trakcie zajęć młodzi adepci koszykówki doskonalili swoje umiejętności poprzez wykonywanie serii ćwiczeń poprawiających technikę i koncentrację, a także poznali czym jest stretching i jak należy go przeprowadzać. Kacper wielokrotnie podkreślał, że stretching jest ważnym elementem każdego treningu przygotowującym ciało do dużego wysiłku minimalizującym przy tym ryzyko kontuzji. Na zakończenie obozu wszyscy uczestnicy otrzymali pamiątkowe certyfikaty z autografami Kacpra Lachowicza, którego wizyta w Białym Dunajcu na długo zostanie w pamięci i na pewno zmotywuje młodzież do systematycznych treningów.
Fot. Krzysztof Jarosz
<< powrót
|
| powiadom znajomego
